Aunque a veces se confundan, tiempo libre y tiempo de ocio no son lo mismo.

El tiempo libre es aquel que nos queda después de trabajar o estudiar, aquel en el que no tenemos que cumplir con ninguna obligación de la vida cotidiana. Es el tiempo que dedicamos a hacer lo que queramos.

El tiempo de ocio, en cambio, es aquel que dedicamos a hacer actividades que nosotros decidimos y que nos dan satisfacción, nos ayudan a desarrollarnos como personas y que contribuyen a la mejora de nuestra calidad de vida. Normalmente todas estas actividades las realizamos durante nuestro tiempo libre.

El tiempo libre es sólo eso, tiempo que puede dedicarse a cualquier cosa. El ocio implica hacer del tiempo libre un tiempo de satisfacción, crecimiento y mejora personal y colectiva.