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¿Te importa tu físico? ¿Y tu salud? ¿Y la salud de las personas que normalmente conviven contigo? Como seguramente sabes, fumar perjudica mucho, tanto el físico y la salud del que fuma como de las personas que tiene a su alrededor. A continuación vamos a hacer una pequeña lista de los efectos que puede tener el tabaco sobre el aspecto físico del que fuma, sobre su salud y la de los que conviven con él o ella. Intenta imaginar cómo te irías transformando, tanto por fuera como por dentro, si te pasaran las siguientes cosas.
Efectos del tabaco sobre el aspecto físico. Si fumas.../
. Empaparás tu ropa, tu pelo y tu piel de olor a tabaco.
. Disminuirá la elasticidad de tu piel y tendrás más arrugas.
. Aumentarán las posibilidades de que sufras acné.
. Aparecerán manchas en tus dientes y se te volverán amarillos.
. Se te inflamarán los párpados.
. Tendrás mal aliento.
. Tendrás manchas en la piel.
. Aumentarás las posibilidades que se te caiga el cabello o de tenerlo en mal estado. |
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Efectos del tabaco sobre la salud del fumador/a: Si fumas.../
. Puedes tener problemas de hipertensión, normalmente a partir de los 50 años de edad, pero a veces incluso antes.
. Favoreces la aparición de gripes y resfriados.
. Puedes tener dolores de cabeza.
. Poco a poco dejarás de notar el gusto de las comidas y los olores.
. Favoreces la sequedad de boca, la afonía y la ronquera.
. Obstruyes las vías respiratorias.
. Puedes facilitar la aparición de úlceras gástricas.
. Favoreces el riesgo de infertilidad, tanto si eres chico como chica.
. Puedes tener neumonía o bronquitis.
. Puedes favorecer el desarrollo de cáncer de pulmón, traquea, bronquios, labio, faringe, esófago, páncreas, vejiga y riñón.
. Puedes sufrir un infarto de miocardio.
Si has imaginado la transformación que podría sufrir tu físico y tu salud a causa del tabaco, seguro que la imagen que tienes ahora de ti no es precisamente buena. Lo mires como lo mires... ¡fumar te pone feo!
| Los efectos negativos del tabaco sobre el aspecto físico y sobre la salud son innumerables. El tabaco afea y debilita por fuera y por dentro tanto a los que fuman como a los que conviven con los fumadores y fumadoras. |
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